Pastaba: straipsnio originalas anglų kalba buvo publikuotas svetainėje dhruvpmehta.com. Ši lietuviška versija yra internetinis vertimas, kuris nebuvo papildomai tikrintas kalbos specialisto, todėl gali pasitaikyti netikslumų.
Be to, kad kiekvienas jų yra legenda savo srityje, ar žinote, ką bendro turi Sigmundas Freudas, Albertas Einsteinas, Carlas Jungas, Arnoldas Schwarzeneggeris ir Michaelas Jordanas?
Visi jie buvo žinomi dėl ilgalaikio rūkymo įpročio.
Jei intelektas ar disciplina galėtų išgydyti priklausomybę, nė vienas iš jų nebūtų prisidegęs dar vienos cigaretės. Priklausomybei nerūpi nei IQ, nei valios jėga. Ji gyvena tyliose erdvėse, kur net genialūs protai siekia paguodos, kur kažkas nepatenkinto vis prašosi būti nuraminta.
Gal tikrasis klausimas nėra ‘kodėl aš negaliu sustoti?’, o ‘kokio skausmo aš stengiuosi nejausti?’
Būtent čia Vedų astrologija nustoja būti mistiška ir pradeda būti nemaloniai tiksli. Ne todėl, kad ji nuspėja priklausomybę, o todėl, kad parodo emocinę architektūrą, kurioje jūs gyvenote to nė nesuprasdami.
Mokytojas, kuris slėpėsi už pastatų
Iki keturiasdešimt vienerių metų vis sukdavausi tame pačiame rate. Meskdavau rūkyti ir kelias savaites ar mėnesius jausdavausi dorovingas. Tačiau užtekdavo vienos įtemptos popietės, vieno karšto konflikto, ir staiga vėl surūkydavau pakelį per dieną.
2009 metais skaičiau paskaitas naujai atsidariusiame dvasiniame centre Maskvoje. Kalbėjau apie susiderinimą, sąmonę, apie tai, kaip pasitelkti astrologiją savęs supratimui. Per pertraukas išsprūsdavau į lauką parūkyti ten, kur niekas manęs nematytų.
Kol vieną dieną pamatė.
Viena moteris iš auditorijos užsuko už kampo, pamatė mane ir nepasakė nė žodžio. Tiesiog pažvelgė nustebusi ir nusivylusi, o tada nuėjo.
Tas jos žvilgsnis smogė man stipriau nei bet kokia paskaita apie valios jėgą.
Aš jau žinojau savo horoskopą. Saturno ir Ketu jungtinė įtaka. Gimiau per anksti, pirmąsias savo gyvenimo savaites praleidau inkubatoriuje, atskirtas nuo motinos. Astrologiškai viskas buvo aišku: ankstyva atskirtis, baimė prarasti šilumą, nervų sistema, kuri išmoko, kad saugumas gali dingti be perspėjimo.
Tačiau viena yra tai žinoti, kita yra tai pajausti.
Praėjo dar aštuoneri metai rūkymo, gėdos dėl to ir vėl to paties kartojimo. Galiausiai pamačiau. Rūkiau ne todėl, kad man trūko disciplinos. Rūkiau todėl, kad kažkur manyje tas išsigandęs naujagimis vis dar siekė paguodos. Cigaretė nebuvo maištas. Tai buvo saugumo ritualas.
Gijimas prasidėjo ne tada, kai mečiau rūkyti. Gijimas prasidėjo tada, kai nustojau bėgti nuo to, ką jaučiau ir ko taip desperatiškai nenorėjau jausti.
Kai planetos atspindi psichologiją
Vedų astrologija žymi emocinę architektūrą. Psichologija įvardija mechanizmus. Abi kalba apie tą pačią žaizdą iš skirtingų kampų.
Rahu yra alkis, kuris niekada nesibaigia. Pats troškimas iš tiesų nėra apie medžiagą, tai apie bandymą užpildyti vidinę tuštumą, kurios neįmanoma užpildyti iš išorės. Kai Rahu paliečia Mėnulį, emocijų niekada nebūna gana. Su Venera malonumas taip ir nenusėda.
Ketu yra priešingybė: atsijungimas, nejautra. Kai Ketu aspektuoja asmenines planetas, dažnai būna istorija apie skausmą, kurio buvo per daug, kad sistema galėtų jį apdoroti, todėl ji tiesiog užsidarė. Jūs nevengiate džiaugsmo. Jūs vengiate visko.
Venera ieško malonumo, tačiau sužeista ji virsta savęs medikavimu. Taurė vyno, kuri jau seniai nebeturi nieko bendra su skoniu. Impulsyvus apsipirkimas, kuris bando užpildyti kažką, kas iš tikrųjų nėra tuščia, tik nepatenkinta.
Marsas valdo impulsą ir veržlumą. Kai Marsas silpnas arba sudirgęs, tarpas tarp ‘noriu’ ir ‘darau’ išnyksta. Jūs pagalvojate, kad to nedarysite, o po akimirkos jau darote, ir tarp šių dviejų būsenų nebelieka jokios erdvės.
Saturnas atneša kaltę ir rigidiškumą. Vidinį kritiką, kuris sako, kad esate blogi, kad turėtumėte būti geresni. Ši gėda dažnai ir maitina tą patį elgesį, kurį smerkia. Jūs vartojate, paskui jaučiate kaltę, kaltė sukuria įtampą, jums reikia palengvėjimo, jūs vėl vartojate. Kilpa užsiveržia.
Mėnulis kartu su Rahu ar Ketu kuria emocinio pažeidžiamumo spiralę. Mėnuliui reikia saugumo ir globos. Rahu šį poreikį padaro desperatišką. Ketu jį padaro nejautrų. Bet kuriuo atveju jums lieka nervų sistema, kuri taip ir neišmoko pati savęs nuraminti.
Gerai žinomas autoritetas ADHD ir priklausomybių srityje Gaboras Maté sako: ‘Neklauskite, kodėl priklausomybė. Klauskite, kodėl skausmas.’ Astrologija parodo to skausmo struktūrą. Psichologija parodo, kaip jis veikia. Horoskopas nesukelia priklausomybės. Jis parodo, nuo ko jūs saugojotės nejausti.
Moteris, kuri nebuvo alkana
Viena klientė, kurios Mėnulis buvo jungtyje su Rahu ketvirtame būste, atėjo kalbėti apie svorį, tačiau abi žinojome, kad esmė ne apie maistą.
Vėlai vakare ji valgydavo mechaniškai, nejausdama skonio, net nebūdama alkana.
Per antrą sesiją ji tyliai pasakė: ‘Aš alkana ne maisto. Aš alkana ramybės.’ Jos balsas buvo švelnus, tarsi ji prisipažintų tai, ką jau daug metų žinojo, bet niekada nebuvo ištarusi garsiai.
Mėnulis ilgisi emocinio saugumo. Rahu šį troškimą padaro begalinį. Jos motina buvo šalta, kritiška. Namai niekada nesijautė saugūs. Maistas tapo ta motina, kurios jai reikėjo: patikima, raminanti, visada prieinama.
Kai ji tai pamatė ne kaip nesėkmę, o kaip išmintingą prisitaikymą prie realaus skausmo, kažkas pasikeitė. Prievartinis potraukis pradėjo minkštėti. Prieš atidarydama šaldytuvą ji ėmė sustoti ir klausti: ‘Ko man iš tikrųjų dabar reikia?’
Pats modelis neišnyko, tačiau prarado savo automatiškumą.
Tikroji problema nėra troškimas
Gilesnė kliūtis nėra troškimas. Ji yra užsišaldymas. Apsauga, kuri sako: ‘To nejausk, tai nesaugu.’
Ketu ir Saturnas stato šias sienas. Ketu per atsijungimą, Saturnas per kontrolę ir kaltę. Abu bando jus apsaugoti nuo skausmo, kuris kažkada atrodė nepakeliamas.
Tačiau skausmas, kurio vengiate, nėra senasis skausmas. Tai baimė jį vėl patirti. Ir ši baimė išsunkia daugiau energijos nei pats jausmas kada nors išsunktų.
Esu tai matęs su klientais daugybę kartų. Kai pasisukate į diskomfortą, užuot nuo jo bėgę, kažkas pasikeičia. Skausmas neišnyksta, tačiau jūs suprantate, kad galite su juo būti nesubyrėdami. Būtent tada potraukis pradeda atlaisvėti.
Gijimas prasideda tada, kai galite šešiasdešimt sekundžių pabūti su diskomfortu nesiekdami palengvėjimo. Tiesiog šešiasdešimt sekundžių. Štai kur praktika. Ne transcendencija, o buvimas.
Priemonės, kurios iš tikrųjų veikia
Tradicinės priemonės vis dar veikia, tačiau jas reikia išversti šiuolaikiniam protui.
Mantros nėra magija. Jos turi ezoterinę prasmę, tačiau taip pat turi ir labai aiškią šiuolaikinę prasmę. Jos reguliuoja nervų sistemą. Garso kartojimas, ypač žemas ir ritmingas, aktyvina ramybę. Šiuolaikiniai neuromokslai rekomenduoja giedojimą ar dūzgimą klajoklio nervo reguliavimui ir parasimpatinės nervų sistemos aktyvinimui. Kitaip tariant, ramybės būsenai.
Kai Rahu lekia, o Saturnas gniaužia, mantra sukuria tarpą tarp stimulo ir reakcijos. Toje erdvėje gyvena pasirinkimas. Kai užplūsta troškimas, galite bandyti kartoti ‘Om Namah Shivaya’. Ne tam, kad troškimas išnyktų, o tam, kad jūsų nervų sistema turėtų į ką atsiremti, kol jūs mokotės būti su tuo, kas slypi po juo.
Tarnystė ir labdara perbalansuoja energiją per empatiją. Kai išeinate iš savo istorijos ir sutinkate kito žmogaus poreikį, priklausomybės kilpa susilpnėja. Saturno kaltė suminkštėja per tarnystę. Rahu alkis nurimsta tada, kai duodate, o ne imate.
Paprasti ritualai padeda todėl, kad jie nutraukia automatiškumą. Prieš siekdami medžiagos uždekite žvakę. Užrašykite vieną sakinį apie tai, ką jaučiate. Tris kartus sąmoningai įkvėpkite. Tai nėra aplinkkeliai. Tai modelio pertraukikliai. Jie sukuria tarpą, į kurį gali įeiti sąmoningumas.
Tačiau aukščiausia priemonė yra pati būsena. Sąmoningumas nutraukia karmą. Kai atnešate dėmesį į tą momentą, kai kyla troškimas, jo nesmerkdami ir jo nemaitindami, o tiesiog matydami, modelis pradeda tirpti.
Jūsų horoskopas nenumato jūsų priklausomybių. Jis atskleidžia tai, ką jūs bandėte pamiršti.
Neišmanymo karmos nutraukimas
Karma nėra kosminė bausmė. Tai kartojimasis per nesąmoningumą. Jūs vis dar darote tą patį, nes dar nepamatėte, kodėl tai darote. Kiekvienas buvimo momentas nutraukia šią kilpą.
Kitą kartą, kai sieksite cigaretės, gėrimo ar telefono, sustokite.
Paklauskite: ko mano Rahu iš tikrųjų dabar trokšta? Kokio skausmo aš stengiuosi nejausti?
Ar galite leisti sau šešiasdešimt sekundžių jaustis vieniši nesuteikdami tam jokios reikšmės apie savo vertę? Ar galite leisti sau jaustis nepakankami nesiekdami iš karto nuskausminimo ar pasiekimų?
Šis gebėjimas būti su tuo, kas yra, to nekeičiat, ir yra vienintelis dalykas, kuris nutraukia modelį.
Jūs nesate sugadinti. Jūs esate tam tikru būdu sujungti, ir tas sujungimas sukūrė prisitaikymus, kurie kažkada jus saugojo. Jie tiesiog nebėra reikalingi.
Štai kur yra transformacijos taškas. Kai įprotis virsta sąmoningumu. O sąmoningumas virsta laisve.